Senast Uppdaterat november 14, 2023 av John
Mitt namn är Martin och jag är skribent på samt faktagranskare på Sverigefitness. Jag har själv gått igenom en hälsoresa i mitt liv och jobbar dagligen med att förbättra mig själv samt hjälpa andra att lyckas med detsamma. Jag beskrivs som ganska ”hardcore” i mitt yrke som PT och MMA fighter där jag inte accepterar ursäkter och tror starkt på att alla kan så länge viljan finns. Du kan läsa mer om min resa i denna artikel från Daily Mail.
Mina senaste artiklar
Bli av med bukfett – Så här gör du
Bukfett, även känt som visceralt fett, utgör inte bara en estetisk utmaning utan är också kopplat till ökad risk för…
